Ven Ventilar es una iniciativa del CIM de Barbadás organiza un taller para abordar los miedos, el estrés y las ansiedades. Esta actividad se desarrollará los días 18 y 25 de marzo en la sede del CIM de Barbadás en horario de mañana.
El Centro de Información a la mujer de Barbadás presenta un taller para abordar los miedos, el estrés y las ansiedades. Esta actividad pretende ser un espacio para compartir estrategias que permitan afrontar momentos de dificultad. Gestionar las emociones y especialmente, las que generan situaciones de miedo, estrés y ansiedad.
La concejala de Igualdad de Barbadás, Elisabet González explica que el taller pretender mostrar que «En situacións excepcionais de gran incertidume a colectividade, a conexión coas outras, o sentimento de pertenza, sentirse acompañada e o intercambiar saberes é clave para o manexo do medo e da ansiedade”.
Descubrir las fortalezas interiores es una oportunidad que nos brinda este taller. «Un espazo para o autocoidado consciente e amable».
Ven Ventilar en Barbadás
Lugar: Centro de Información de la Mujer en Barbadás (antiguo centro de salud)
Día y hora: 18 y 25 de marzo (jueves) de 10 a 12:30h.
Inscripción: En el teléfono 988222251 o el correo cimbarbadas@gmail.com