Pau Brunet es un joven divulgador sobre el autismo que participará próximamente en el evento Expofamilia en Ourense, marcando además su primera visita a Galicia.
A través de sus intervenciones y de la labor que realiza junto a su familia, busca visibilizar la neurodivergencia desde una perspectiva cercana, clara y constructiva.
Entrevista al divulgador Pau Brunet ante su cita en Expofamilia Ourense
Su objetivo principal es transmitir que el autismo no es algo negativo, sino una forma diferente de percibir el mundo, destacando la importancia de romper con los estereotipos y de contar con un entorno familiar y educativo que escuche, comprenda y apoye las necesidades de cada persona.
Próximamente estarás en Ourense participando en Expofamilia. ¿Qué mensaje principal te gustaría que se lleven las familias y jóvenes que acudan a escucharte?
Me gustaría que entendieran que ser autista no es algo malo. A veces tenemos más dificultades que otras personas, pero también tenemos nuestras cosas buenas. Lo importante es que nos conozcan, nos comprendan y nos ayuden cuando lo necesitamos.
Y también quiero transmitir que la familia es muy importante. En mi casa, cuando tenemos un problema, intentamos buscar soluciones juntos. No siempre es fácil, pero cuando nos apoyamos, todo se hace un poco más llevadero.
Empezaste a divulgar muy joven para explicar cómo ves el mundo. Mirando hacia atrás, ¿cómo sientes que ha evolucionado tu manera de comunicar y qué es lo que más te motiva a seguir haciéndolo?
Al principio era más pequeño y explicaba las cosas como me salían. Ahora conozco mejor el autismo y sé explicar más cosas que me pasan y cómo me siento.
Lo que más me gusta es saber que puedo ayudar a otras personas. A veces, una familia nos dice que algo que he contado le ha servido para entender mejor a su hijo. Eso me hace sentir muy bien, porque pienso que todo este trabajo sirve para algo.
Ponerle cara y voz al autismo en redes sociales y medios te ha convertido en un referente, pero también supone mucha exposición. ¿Qué es lo mejor que te ha traído esta visibilidad y qué parte resulta más difícil o agotadora de gestionar?
Lo mejor es que he podido conocer muchos lugares y a personas maravillosas. He conocido a familias que me cuentan sus historias y que me explican que mis vídeos les han ayudado. Eso me hace mucha ilusión.
Además, puedo viajar, participar en eventos y conocer a personas que trabajan para que se entienda mejor el autismo.
Grabo los vídeos a mi ritmo y, si algún día no me apetece o necesito descansar, lo hacemos en otro momento. Mi familia respeta mis tiempos y eso es muy importante para mí. No siento que sea algo agotador, porque lo hacemos a mi manera y disfrutando del proyecto.
Las redes sociales a veces pueden ser un entorno exigente. ¿Cómo proteges tu bienestar mental y personal ante los comentarios o la sobreexposición?
Yo no tengo teléfono móvil ni veo las redes sociales. Mis padres se encargan de esa parte del canal. Yo grabo los vídeos en casa y participo en charlas y eventos.
Tengo mucho tiempo libre para jugar, hacer cosas de niño y disfrutar de mis aficiones. También voy a terapia cada semana, que me ayuda mucho a conocerme mejor y a entender cómo me siento.
Mis padres respetan mis tiempos y organizamos todo para que pueda disfrutar del proyecto sin dejar de hacer las cosas que me gustan. Para mí, es importante tener tiempo para todo: aprender, jugar, descansar y estar con mi familia.
A menudo utilizas metáforas muy claras para explicar el espectro autista. Hoy en día, ¿cómo te defines a ti mismo dentro y fuera de las cámaras?
Soy Pau, un chico autista, pero también soy muchas más cosas. Tengo mis gustos, mis aficiones, mis días buenos y mis días malos.
El autismo forma parte de mí, pero no lo explica todo. Hay cosas que me cuestan más y otras que se me dan mejor. No todos los autistas somos iguales, igual que tampoco lo son las personas que no son autistas.
Delante de las cámaras intento explicar cómo vivo yo las cosas, pero fuera de ellas sigo siendo el mismo chico, con mi familia, mis estudios y mis propias necesidades.
El apoyo del entorno (familia, amigos, colegio) es fundamental. En tu caso, ¿qué papel ha jugado tu familia tanto en tu desarrollo personal como en el proyecto de divulgación que lleváis a cabo?
Mi familia es fundamental para mí. Mis padres me ayudan cuando algo me cuesta, me escuchan y buscan soluciones conmigo. También me ayudan a organizarme y a afrontar situaciones que a veces me resultan difíciles.
El canal también es un trabajo de familia. Yo cuento mis experiencias, pero mis padres se encargan de muchas cosas para que el proyecto funcione.
En casa todos tenemos nuestras responsabilidades y nuestros momentos difíciles, pero intentamos ayudarnos. Creo que eso es lo más importante: no hace falta que una persona pueda con todo. Si nos apoyamos, podemos superar muchas dificultades juntos.
Y también es importante que me escuchen y respeten mis decisiones. Que mi familia me ayude no significa que tenga que hacer siempre lo que los demás esperan de mí.
Todavía existen muchos mitos y estereotipos sobre las personas neurodivergentes. ¿Cuál es el prejuicio que más te molesta escuchar o el que consideras más urgente desterrar?
Me molesta que se piense que todas las personas autistas somos iguales o que no podemos hacer determinadas cosas por ser autistas.
Cada persona es diferente. A algunos nos cuestan más los ruidos, a otros les cuesta relacionarse o entender ciertas situaciones. Y también tenemos capacidades, gustos y cosas que hacemos muy bien.
Me gustaría que la gente no juzgara sin conocer a la persona. Antes de decir lo que alguien puede o no puede hacer, hay que darle la oportunidad de intentarlo y ofrecerle la ayuda que necesita.
A veces se habla del autismo desde las limitaciones o las etiquetas. ¿De qué manera crees que la sociedad se beneficia cuando aprende a valorar las fortalezas y la forma única de pensar de las personas neurodivergentes?
Creo que todos podemos aprender de los demás. Las personas autistas podemos tener otra manera de pensar, de sentir o de ver algunas situaciones.
Si pudieras pedir un cambio concreto en el sistema educativo o en los espacios públicos para que sean más inclusivos y amigables con la neurodivergencia, ¿cuál sería?
Me gustaría que en los colegios se entendiera mejor el autismo y que hubiera más apoyos cuando los necesitamos.
Por ejemplo, a veces hay mucho ruido, muchos cambios y muchas cosas que tenemos que hacer a la vez.Tener un espacio tranquilo, que nos expliquen las cosas con tiempo y que los profesores entiendan nuestras necesidades puede ayudar muchísimo.
También me gustaría que se trabajara más el respeto entre compañeros.
Para terminar, si pudieras hablar con un niño o niña a quien le acaban de decir que es autista y siente dudas o miedo, ¿qué le dirías?
Le diría que no tenga miedo de ser quien es. Ser autista no significa que no puedas hacer cosas ni que seas menos que los demás.
que hable con su familia de cómo se siente y pida ayuda cuando la necesite.
¿Hay algo más que te gustaría añadir o trasladar a la gente que te leerá desde Ourense?
Estoy muy feliz porque voy a visitar Galicia por primera vez. Tengo muchas ganas de conocer Ourense y a todas las personas que vendrán a escucharme. Espero que mi historia pueda ayudar a muchas familias y que las personas autistas se sientan más comprendidas.
Quiero dar las gracias a Expofamilia por invitarme y felicitarles por organizar un evento tan bonito e importante para las familias.