Los talleres de defensa personal y antibullying en Ourense reunieron a decenas de participantes entre el 6 y el 28 de marzo en distintos municipios del rural.
Los ayuntamientos de Taboadela, Barbadás y Melón organizaron estas actividades con motivo del Día Internacional de la Mujer, dirigidas tanto a mujeres como a menores de entre 6 y 14 años.
Alta participación en los talleres de defensa personal y antibullying
La iniciativa combinó formación práctica con valores educativos enfocados a la convivencia y la seguridad personal.
Los monitores del club Tai-Jitsu Ourense y del Ximnasio Estudio A Valenzá diseñaron dos programas diferenciados. En el caso de las mujeres, el objetivo fue reforzar aspectos como la autoprotección, la confianza, el autocontrol, la relajación y la seguridad personal.
Por su parte, el programa infantil se centró en la prevención del acoso escolar mediante talleres de antibullying, en los que se trabajaron valores como el respeto, la autoestima, la comunicación asertiva y la disciplina, además de técnicas básicas de autoprotección.
La respuesta fue muy positiva, con una alta participación tanto en los grupos de adultos como en los infantiles. Desde la organización destacan el compromiso de los ayuntamientos implicados, que no solo apostaron por actividades dirigidas a mujeres, sino que ampliaron la oferta a los más jóvenes con el objetivo de fomentar el respeto mutuo desde edades tempranas.